Pages

Selasa, 18 Oktober 2011

family member



Halo aku bulik lagi nih, oya aku pingin memperkenalkan kalian sama keluargaku, liat ya!

Papa dan mama
Mereka itu supeeeeeeer bgt buat aku dan aku jga kagum sama mereka, oya papa sma mama kerja di bontang pulang tiap hari jum’at bulik ke bontang lagi hari minggu capek kan kerna itu aku kagum sma mereka pkoknya mereka gak mengenal capek dah, apalagi mama wohoho ndak ada kekuatan deh, apalgi klo marah rasanya aku pingin hilang dri dunia ini, klo mama marah brrrr kyk singa hehe tp you’re my best mama in this universe, klo papa mungkin kebanyakan nasehat aja dan kebanyakan cing-cong smpe-smpe agak muyak dengernya haha, but you’re my best papa also

My lil’ sis and lil’ bro
Ini nih yg aku tunggu-tunggu, adekku yg kedua namanya elsa dan yg ketiga namanya dimas. Mulai dari elsa dlu ya panggil aja dia eca, eca sekarang sekolah di SMP 1 RSBI (geer ntar dia) kelas 3 yg bentar lg akan memasuki dunia SMA. Dia yg paling cerewet dri kita-kita mkanya mama kasih julukan ke eca DONALD DUCK  haha bagaikan bebek gtu looo, tp dia jga punya kelebihan yaitu wawasannya luaaaas bgt sma kyk papa juga diantara kita berempat dia yg paling pintar bhs. Inggris, tp aku paling jengkel kalo ada orang yg mengira klo eca itu kakak… huuuu, hrsnya kan aku.
Nah, sekarang dimas, dimas sekolah di SD Patra Dharma 3 kls 3. Dimas itu yg paling menggemaskan kata orang-orang cuma sayangnya msh agak nakal sma manja kali ya. Kata mereka lg badannya dimas itu six pack kerna dia ikut taekwondo cuma bantet hahaha. Aku sma papa suka nge-godain dia tiap dia bangun dengan suara ayam “buk buk buk buk” hahaha oya msh suka ngompol juga, gamers, eat much, paling suka ambil hp trus dengerin musik. Paling suka dengerin lagunya big time rush dan one direction

Kyknya itu aja deh, yg bisa aku sampein ke kalian. Enjoy! 
Here they are



Jumat, 07 Oktober 2011

MANFAAT BUAH PISANG

Manfaat Buah Pisang - Manfaat pisang bagi kesehatan, buah ini sebanding dengan buah yang lainnya. buah yang berkulit kuning, hijau ini sangat ideal untuk kesehatan karena pisang selain rasanya yang manis dan mudah didapat, maka dari itu kebanyakan orang menikmatinya sama hal dengan buah pepaya atau buah srikaya, buah pisang ini menjadi buah sehari-hari.

Manfaat buah pisang
Mengurangi Depresi
Pisang mengandung tryptophan, sebuah asam amino yang dapat diubah menjadi serotonin, yang mengarah ke perbaikan suasana hati


Anemia
Pisang relatif tinggi zat besi, yang membantu fungsi hemoglobin tubuh


Sembelit dan Diare
Karena konten mereka dalam serat, mereka membantu memulihkan fungsi usus normal. Selain itu, diare biasanya menguras tubuh Anda dari elektrolit penting (yang paling penting adalah potasium, yang terkandung dalam jumlah yang tinggi dalam pisang). Mereka juga mengandung pektin, serat yang larut (hidrokoloid) yang dapat membantu menormalkan gerakan melalui saluran pencernaan. 




Ulkus
Ini adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus kronik. Hal ini juga membantu mengurangi keasaman dan mengurangi iritasi. Pisang merangsang sel-sel pada lapisan perut internal untuk menghasilkan lendir tebal (yang melindungi terhadap asam). Selain itu, pisang mengandung inhibitor protease yang membantu menghilangkan bakteri dalam perut yang telah menunjuk sebagai penyebab utama dari ulkus.


Saraf
Pisang mengandung vitamin B yang telah menunjukkan untuk memperbaiki fungsi saraf

Nyamuk Bites
Banyak orang melaporkan bahwa menggosok bagian dalam kulit pisang pada gigitan nyamuk sangat efektif dalam mengurangi gatal dan pembengkakan


Stres Bantuan
Pisang tinggi kalium, yang membantu menormalkan hearthbeat dan mengatur keseimbangan air tubuh. Selama periode stres yang tinggi, kadar potasium tubuh kita cenderung cepat habis: pisang makan adalah cara yang sehat untuk menyeimbangkan mereka tanpa menggunakan obat


Risiko Stroke

Menurut sebuah studi dalam The New England Journal of Medicine, makan pete sebagai bagian dari diet teratur dapat mengurangi risiko kematian karena stroke sebanyak 40% . Manfaat buah pisang, Tak ada salahnya juga teman-teman membaca manfaat buah yang lainnya seperti apel, wortel, tomat atau manfaat minya kelapa , bawang putih, dan kayu manis. semoga dengan ini tman teman bisa mengetahui apa sih manfaat buah bagi kesehatan

Merokok
Pisang juga dapat membantu orang yang mencoba untuk berhenti merokok. Mereka mengandung vitamin B6 dan B12 yang dikandungnya, serta kalium dan magnesium: zat-zat ini membantu tubuh cepat sembuh dari efek penghentian nikotin.



Kamis, 06 Oktober 2011

aku makan "GRESSSS"

last saturday i ate at pasta cielo and this my short video



oiyah, maap bgt yah belakngnya RIO itu ada si kembar "BANANA IN PAJAMAS" tp ketutupan RIO, wawawa aku gak tau caranya. abaikan yg barusan, jadi hari ini tepatnya malam jum'at dan aku merana di kamar, posting blog, also mlm ini blm makan apa-apa, ditinggal yg lain pada ke rmh sakit, so now I'M STUCK IN MY ROOM. e, terus minggu ini minggu-minggu yg melelahkan yah pr blm selesai datang ulangan, datang lg pr datang lg ulngan gak selesai" tp namanya HIDUP HARUS ADA TANTANGAN kaaaaan. sudah ah THE END be back soon

Sabtu, 01 Oktober 2011

friday, saturday

start with friday morning, seperti biasa bangun jam setengah 6 uuuu dan tebak tanggal berapa itu... iyess,
IT'S AJENG'S BIRTHDAY
yahoooo! happy birthday ajeng, happy birthday ajeng. langsung aja ya, begitu nyampe diparkiran eh perfect timing ajeng sdh nongol langsung aja nyodorin kado yg gambarnya animasi cowo cewe warna pink ( aku kasih pink biar agak sedikit feminin dan cowo cewe itu bagaikan ajeng dan bobby keciel ) dan berkata SELAMAT HARI JADI YA, JENG! nah begitulah paginya belajar seperti biasa. hbs belajar lngsng expresi deh uuuuu expresinya AH!!MAZZZZZING keren keren, gak nyangka pkoknya UH!!!MAZZZZING. naaaaa, pulangan itu kita di traktir ajeg ke McD makan-makan


maap ya gambarnya ini aja dulu, but WE'RE HAVING SO MUCH FUN

SATURDAY NIGHT
berawal disiang hari yg hujannya cukup deras tp malamnya langsung ke e-walk makan di pasta cielo. itu aja sih! kalo hari minggu ini dirumah lagi ada arisan keluarga so now i'm stuck in my room, dadah! ;)

Jumat, 16 September 2011

first text

sdh jd kah ini? oh sdh ternyata...
bneran gak sih?